Le karaté

Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à se défendre uke (受け?), puis à répondre par une attaque (atemi (当て身?)) au moyen des différentes parties du corps : doigts (nukite), mains ouvertes (shuto) et fermées (tsuki), avant-bras (uke), pieds (geri), coudes (enpi), genoux). Les 20 préceptes du karaté voudraient qu'il n'existe pas d'attaque pure et dure de la part d'un karatéka : le combattant répond par une défense (ou une anticipation, nommée sendosei, qui permet d'attaquer avant que l'attaque de l'adversaire ne soit portée) puis une attaque à une agression.

Des nuances de contenus techniques et philosophiques sont relativement marquées en fonction du style (Shōrin-Ryu, Shōtōkan, Shōtōkai, Wadō-ryū, Shitō-ryū, Gōjū-ryū, etc.).

Notre club organise des cours de style Shitō-kaï.

Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l'enseignement comporte trois domaines d'étude complémentaires : le kihon (基本), les katas (型 ou 形) et le kumite (組手). Mais d'autres domaines d'étude font partie de l'apprentissage. Le placement et la maîtrise de la respiration sont essentiels à la compréhension des techniques de karaté. En outre, certains maîtres pratiquent la méditation zen.

Le kihon (qui signifie « technique de base ») consiste à répéter individuellement, et la plupart du temps en groupe, des techniques, positions et déplacements. Pratiqué avec un partenaire de façon codifiée, on parle alors de kihon-kumite.

Le kata (qui signifie « forme ») est un enchaînement codifié et structuré de techniques « représentant un combat réel contre plusieurs assaillants virtuels quasi simultanés « et ayant pour but la formation du corps, l'acquisition d'automatismes ainsi que la transmission de techniques secrètes. Le kata dépasse l'aspect purement technique en permettant au pratiquant, après de nombreuses répétitions, de tendre vers la perfection des mouvements.

Le dernier domaine est le kumite, ou combat. Littéralement, cela signifie « grouper les mains ».

Professeurs

Karaté Shitokaï Jette

René De Backer

6ème Dan

Jean-Luc Burggraeve

5ème Dan

Michael Spanoudis

1er Dan

Galerie

Infos pratiques


Karaté Shitokaï Jette

Dès 7 ans, le but premier de notre école de Karaté est de permettre aux karatéka de découvrir le Karaté-do (la voie du Karaté). L'objectif étant de transmettre la passion qui nous anime, au travers de cours axés principalement sur le plaisir, sans négliger la discipline et le respect. Nos élèves découvriront et perfectionneront les notions de Kihon (technique de base, postures et déplacements), de Kata (mouvements codifiés à partir de l'expérience de combattants), et de Kumite (combat conventionnel du karaté. Dans leur progression, les élèves devront acquérir des notions comme la courtoisie, le protocole (lié à la tradition), et le respect propre aux arts martiaux. Nous les sensibiliserons également sur l'importance d'avoir un esprit sain dans un corps sain, tout en développant la confiance en soi qui les mènera à l'estime de soi.

TARIFS :
Cotisation : 240 euros par saison (septembre à juin)
Carte de membre : 5 euros par saison (septembre à juin)
Licence / assurance : 20 euros par année

Responsable adultes : René Debacker (0478.87.07.11)
Responsable enfants : Michaël Spanoudis (0478.82.88.61)
Site internet : www.dojo-jette.be
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.



Horaires

Lundi 

Jeudi


Samedi

19h15 - 20h30

17h30 - 18h45
20h30 - 22h00

11h00 - 12h30

+ 15 ans & adultes

7 à 15 ans
+ 15 ans & adultes

+ 7 ans & adultes